غير عاداتك، واقلب حياتك – بودكاست عيش حياتك 2

اضغط على زر التشغيل في الأعلى للإستماع للحلقة، أو استمع للبودكاست في تطبيقاته المخصصة:

Apple_Podcast  لأجهزة الآيفون والآيباد اضغط هنا.

soundcloud-icon للإستماع على Soundcloud اضغط هنا، يمكنك تحميل التطبيق من متجر أبل و جوجل.

google_android لأجهزة الأندرويد اضغط هنا لرؤية الشرح السريع لكيفية الإشتراك.

 

 

في هذه الحلقة
ستعرف ما هي المكونات الثلاث، التي من دونها لا يمكن تشكيل عادة دائمة
وستتعرف أيضا على كيفية تغيير عادات سلبية بأخرى إيجابية
وما هي أكثر الأخطاء التي يقع بها الناس عند محاولة تثبيت عادة جديدة، وكيف يمكنك تفاديها

بودكاست عيش حياتك
راكان المعطش

  • تغريد بدوي

    من اجمل ماسمعت عن تغير العادات في الحياة صوتك وطريقة ادائك في قمة الروعه
    اتمنى حلقات جديد تضيفها في البودكاست
    عن تطوير الذات او الثقه بالنفس
    جزاك الله الف خير
    تغريد بدوي

    • تغريد بدوي

      @iRakan:disqus

    • Rakan Almotish

      يا هلا فيك أختي تغريد
      اسعدني جدا تعليقك ومرورك الرائع
      بإذن الله محضر حلقات جديدة و إن شاء الله يكون المحتوى على قدر المأمول

  • Oyko Onder

    اشككرك على اسلوبك الاكثر من رائع ..كلامك بسيط وبنفس الوقت توصل لنا الفكره اسرع و بدون فلسفه …
    صراحه مهما حملت برامج للبودكسات وتابعت قنوات ماقدرت استغني عن عيش حياتك او القى شي ب نفس المستوى .
    ياليت تنزل لنا حلقه جديده قريب 💙💙

    • Rakan Almotish

      الشكر لك على ردك الرائع والمشجع، وهذي شهادة اعتز فيها.
      اتمنى الحلقات الجاية ترتقي لذائقتكم 🌹
      بالتوفيق :)